Vytvoření rezervace
Sport
Datum
Říjen
| po | út | st | čt | pá | so | ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Listopad
| po | út | st | čt | pá | so | ne |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Funkční trénink je moderní metoda cvičení zaměřená na posílení celého těla pomocí komplexních cviků, které napodobují každodenní činnosti, jako je zvedání, tahání a rotace. Jeho cílem je zlepšit celkovou fyzickou kondici, koordinaci, rovnováhu a flexibilitu.
Trénink využívá cviky zapojující více svalových skupin najednou, často s využitím vlastní váhy těla a pomůcek jako jsou kettlebelly a činky.
Pondělí 13.Říjen 2025 dnes
Na DNEŠEK není žádný možný termín
Úterý 14.Říjen 2025 zítra
Pro tento den nemáme žádné možné termíny.
Středa 15.Říjen 2025 pozítří
Pro tento den nemáme žádné možné termíny.
Čtvrtek 16.říjen 2025 za 3 dny
18:30 - 19:30
Jindřiška
Všechna práva vyhrazena © 2016 Club Koruna